■ゴールを明確にすると、やってることに自信が持てて、モチベーションがアップする さぁ、タイトルにあるように、元気だしてみましょう。 とはいえ、元気だすにはどうしたらいいのか？ その要素の一つとして、今回はゴールを明確にするのはいいことだよ、と…